Iisledi zobunzima zibonelela ngeentlobo ngeentlobo zemithambo yokujongana neemfuno ezininzi zabadlali banamhlanje kunye nabathandi bomzimba. Zinokutyhalwa, zitsalwe, okanye zirhuqwe ukuze kujoliswe ekuphuhlisweni kwemisipha, ukunyamezela okanye uqeqesho lwe-aerobic.
Iisledi zobunzima zibonelela ngeendlela ezahlukeneyo zokuzilolonga ezenzelwe ukusebenza ii-quadriceps zakho, iihamstrings, i-anterior & posterior chain kunye nokunye.
Ubungakanani bendibano: 867*650*1105mm, ubunzima obupheleleyo: 54kg. Ityhubhu yentsimbi: 50*100*3mm